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穿高跟鞋如何走路不脚疼

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剑门蜀道，女皇故里。

电梯直达

楼主

发表于 2012-8-21 18:51:38 | 只看该作者回帖奖励

      1.步子迈小一点，一定要让指尖指向前方。

      2.走路时，两腿尽量靠近一点，尽量让足跟先触地，然后慢慢将力量过渡至角尖。

      3.回家后赤脚走路，能让裸关节更自由的活动，同时能刺激足底不同的反射区。

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